Kennst du das? Du hast monatelang Angst vor etwas gehabt – und dann ist genau das passiert. Das ist für mich kein Zufall, sondern folgt einem Prinzip, das ich in einem aktuellen Video ausführlich erkläre: Was du emotional überbewertest, zieht das Universum in dein Leben – egal ob es sich um etwas Positives oder etwas Negatives handelt.
Der erste Fehler, den viele machen, ist eine Situation zu überbewerten. Wenn du einem Gedanken – zum Beispiel der Angst vor einem Autounfall – immer wieder viel Aufmerksamkeit und Energie gibst, dann pumpst du gedanklich einen Energie-Luftballon auf. Das Universum bewertet dabei nicht, ob dieser Luftballon mit etwas Gutem oder etwas Schlechtem gefüllt ist. Es sorgt nur dafür, dass er irgendwann wieder zum Platzen gebracht wird, weil alles im Ausgleich sein will.
Genau diese sogenannten Nivellierungskräfte sind dafür verantwortlich, dass du am Ende oft genau das bekommst, wovor du dich am meisten gefürchtet hast. Du hast lange Angst gehabt, dass dein Auto nicht sicher genug ist – und irgendwann kommt dann genau die unsichere Situation, die du dir so intensiv ausgemalt hast. Es ist keine Fügung, sondern die logische Folge davon, wie viel Energie du in diesen einen Gedanken gesteckt hast.
Das gleiche Prinzip erlebe ich bei dem, was ich Energiependel nenne. Je mehr du dich zum Beispiel darüber ärgerst, dass dein Partner oder deine Kollegen dich ständig nerven, desto stärker gerät dieses Pendel in Schwung – und desto häufiger passiert genau das, was dich stört. Ich habe das selbst erlebt: Früher hat es mich genervt, dass Mitarbeiter und Freunde mich mehrmals am Tag angerufen haben. Erst als ich aufgehört habe, diesem Pendel meine Aufmerksamkeit zu geben, wurde es spürbar ruhiger.
Es gibt zwei wirksame Wege, ein solches Pendel zu stoppen. Der eine ist, es bewusst zu ignorieren, sodass ihm die Energie entzogen wird, die es am Schwingen hält. Der andere ist, ein gegenteiliges Pendel mit positiver Energie zu füttern – dich also bewusst auf das zu konzentrieren, was schon gut läuft. Du kannst ein Muster außerdem durchbrechen, indem du bewusst gegen das gewohnte Skript handelst, zum Beispiel indem du jemandem, der dich sonst ausnutzt, ganz entspannt entgegenkommst, statt dich innerlich darüber aufzuregen.
